Экзистенциальные вопросы в психотерапевтической практике

Иногда, ко мне обращаются люди, в принципе, не имеющие каких либо серьёзных психологических проблем и, не соотносящиеся с паническими атаками, конверсионными неврозами, фобиями, посттравматическими стрессовыми расстройствами, и т.д. Порою, это нарушения эмоционально-волевой сферы, являющейся всего лишь симптомом относящимся к проблемам сознания, от не настроенности нейрологических уровней, а именно - понимания себя, в контексте - "Зачем я живу и, что может являться для меня ценностью определяющей качество этой жизни?". В общем, вечный экзистенциальный вопрос: "Быть или не быть?"

В контексте психологической устойчивости и умении регулировать свою социальную жизнь, — у религиозного человека или верующего - есть стройная концепция в понимании своего места в этом мире и, иерархичности философских нарративов, определяющих приложения правил и законов к разным сферам жизни, от отношения к ближнему своему, заканчивая представлением своего места во Вселенной, как некоего мета-уровня - сублимирующего жизненные сложности. С которыми, как раз, и не может справиться человек - живущий обычной социальной жизнью. Так как, дарвинистская концепция исподволь определяет реакцию на происходящее. И, если по тем или иным параметрам, человек не соответствует идеологии дарвинизма, возникает когнитивный диссонанс, или попросту - конфликт программ...

Для людей с нарушениями когнитивно-поведенческой и эмоциональной сферы, не несущих под собой органических расстройств, или средовой действительности инкорпорирующей не экологичные паттерны взаимодействия с окружающим пространством - мы начинаем рассматривать, или разбирать нетривиальные вопросы, касающиеся: смысла его жизни, каким бы он хотел остаться в памяти любимых, и какой опыт передать своим потомкам, хотя бы, да же и - на бытовом уровне.... В процессе данной работы, человек собирает и структурирует свой не осознаваемый психический материал, придавая форму и направление. Соответственно, появляется потребность для "апгрейда" уже имеющихся способностей, например, в сферах взаимодействия с окружающими. И, здесь клиент осваивает инструментарий, для наиболее конструктивного способа доносить до других свои мысли и потребности, и соответственно осознавать их.... И, здесь может способствовать например "технический набор" из транзактного анализа, нарративной психологии, итд.

Если всё обобщить, человек начинает осознавать ценность момента, через понимание того, что -"Единственный невосполнимый ресурс в этой жизни, это - время", и - "Когда настанет момент уходить из этой жизни, хотелось бы, чтобы последний выдох, был выдохом не сожаления, а удовлетворением от того, что в этой жизни сделал всё что и смог, а что не сделал, по крайней мере попробовал, а не превратил в сожаление последнего выдоха...". Как обычно я говорю, по другую сторону Бытия, живёт - "Радость", "Сотворчество", "Любопытство", "Любовь". А, сожаление, обида, как производная праха и, значит - "прах к праху".

И, каждый выбирает направление - кем быть - прикладывая соответствующий инструментарий и усилия!

Эмоционально-стрессовый терапевт, современный гипноз, медицинский психолог, Виталий Дубко.

г Ставрополь, тел.: +7 918 741 92 48

Фобии. Неврозы. Панические атаки. Зависимости.